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Psicologia per il benessere

La cura nasce dall'ascolto e l'ascolto dà voce al cambiamento

Image by Annie Spratt

Ambito personale e quotidiano

  • Stress e difficoltà nella gestione delle emozioni

  • Ansia e preoccupazioni ricorrenti 

  • Stati di tristezza prolungata e senso di vuoto

  • Bassa autostima e insicurezza

  • Difficoltà nel prendere decisioni importanti

  • Cambiamenti di vita significativi 

  • Difficoltà nel trovare un equilibrio tra vita personale e professionale

Image by Priscilla Du Preez 🇨🇦

Relazioni e affetti

  • Problemi di comunicazione e conflitti in famiglia o nella coppia

  • Difficoltà nella gestione delle relazioni interpersonali

  • Sensazione di solitudine o isolamento sociale

  • Elaborazione di una separazione o di un lutto

Image by Luis Villasmil

Ambito lavorativo e di studio

  • Stress lavorativo e burnout

  • Ansia da prestazione e paura del fallimento

  • Difficoltà nel gestire la pressione e le aspettative

  • Calo di motivazione e insoddisfazione professionale

  • Problemi di concentrazione e rendimento nello studio o nel lavoro

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